Idag höll jag i ett bodypump pass på sportlife varekil :). Känndes grymt skönt och märker att man kan lägga på mer vikter nu. Men lite svårt att lägga på mycket vikt när man instruerar. Får ju inte tappa tekniken.

Kändes dock inte riktigt lika bra idag som det gjorde förra gången jag instruerade. Men man kan ju inte vara på topp jämt. Idag var det i alla fall en annan bodypump instruktör med och efter passet kunde jag fråga om det är något som jag behöver tänka på. Man är ju aldrig fullärd och efter 2 års bortovaro så lägger man ju till lite olater. Men hon hade inget direkt. Bara att jag var lite för snäll och det är ju lätt att ändra på. Så nästa gång ska jag vara mer elak ;).

Hur vill du att en instruktör ska vara??

Just nu känns det så bra. Fick reda på att jag och en tjej till har blivit utvalda att gå en ny pumputbildning. En vidareutbildning. Känns bra och då får man bra feedback till vad man kan ändra på så att man blir ännu bättre. Mer träningsglädje till alla :)