Måste bara få berätta. Är så nöjd med mig själv just nu. 

Ställde mig på mammas och pappas våg. Brukar väga mig på den och jag var riktigt nyfiken på vad den skulle visa.

Jag tränar ju ganska mycket styrka så brukar inte bry mig om vad vågen visar. Mer på vad måttbandet säger.

Muskler väger ju mer men tar mindre plats, som man säger ;).

I alla fall så visade den på 69 kg. Så lite har jag inte vägt sen ettan på gymnasiet och jag tog studenten 2001.

Så att tänka på att göra lite hälsosammare val har faktiskt gett resultat.

Har ju märkt det på kläderna men det är ju alltid skönt att få det bekräftat så man kan se det.

Ibland behöver man ju det. Se det menar jag, för att verkligen förstå att något händer.

Vet att det finns många som kämpar där ute. Så fortsätt kämpa. Fortsätt göra hälsosamma val.

Ni klarar det, men det är ju mycket slit. 

Pepp i massor till er :)

// Maria

Det är vad vi har varit idag. Hemma i lugn och ro. Riktig skönt faktiskt. 

Det är då man märker att man faktiskt gillar huset man bor i. Ja i alla fall lite mer än vad man trodde. Kände nästan som att jag hatade det. Så man klättrade mer eller mindre på väggarna. Kommer nog bli så igen om ett tag. Men får väl försöka ha kvar den här känslan så länge det går.

Har lyckats tvätta lite. Inte så alltid så lätt med två barn som följer en i hälarna hela tiden och den ena skriker. Nä så illa är det inte. Joel hjälper gärna till att tömma tvättmaskinen och lägga det i torktummlaren och sen fylla tvättmaskinen igen. Mammas lilla hjälpreda :)

Sen bestod dagen mest av att leka med barnen och självklart gå en promenad.

Lyckades också klämma in ett pumppass. Ja hade ju helt glömt av att jag hade lovat att ta det men tur att jag tittade i almanackan. Så nu är man mör i kroppen och Axlarna de känns vill jag lova.

Men grymma deltagare som vågade lägga på lite mer och vågade ändra lite i sin teknik för att det skulle bli ännu bättre :). Bara älskar när folk verkligen lyssnar och försöker. Då vill man ge lite mer av sig själv så att det blir ännu bättre.

Lyckades också variera rösten så att jag inte bara gapade. Tänkte på det och behöver förbättra mer. Men är ju på gång i alla fall. :) Så nu ska jag njuta. Ta det lugnt och slappna av :)

Min lilla pojke   i morfars 45or  .  Det var en syn det.

Ha en underbar kväll

// Maria