Dagens viktigaste mål. Det är den som avgör lite hur dagen kommer bli. I alla fall är det så för mig. En rejäl frukost står jag mig på ett tag och har en bra förutsättning att hålla blodsockret på jämn nivå :-).

Idag som många andra dagar blev det omelett la även lite ost ovanpå. Gillar att lägga till några bär. Idag blev det frysta blåbär. Försöker ha färska men frysta går också bra.

Till detta blir det ett glas mjölk. Ska jag träna så blir det även ett glas vatten.

//Maria